Be­herrsch dich, kon­trol­lie­re dei­ne Im­pul­se, lass dich nicht ge­hen: Das be­kom­men wir links und rechts ver­mit­telt. Selbst­kon­trol­le, hat man uns bei­gebracht, macht uns pro­duk­ti­ver, er­folg­rei­cher in Ar­beit, Schu­le, Uni, ver­trau­ens­wür­di­ger bei Freun­den und Freun­din­nen und im Be­trieb. Das stimmt auch al­les – einerseits.
Hö­her, schnel­ler, wei­ter und das am bes­ten so­fort. Der Wunsch nach Selbst­op­ti­mie­rung ist in den letz­ten Jah­ren im­mer prä­sen­ter ge­wor­den. Lei­der kann die­ser Wunsch auch zum un­ge­sun­den Selbst­op­ti­mie­rungs­wahn wer­den. Ob im Stu­di­um, bei der Ar­beit oder so­gar im All­tag – wir sind oft dazu ver­lei­tet in jeg­li­cher Hin­sicht im­mer das Op­ti­mum zu er­rei­chen. Bes­se­re No­ten, mehr schaf­fen in kür­ze­rer Zeit und na­tür­lich noch aus­rei­chend Sport trei­ben und ge­sund essen.
Ein selbst­be­stimm­tes, aber auch ver­ant­wort­li­ches Le­ben zu füh­ren, kann viel mehr be­deu­ten als ein Stre­ben nach Op­ti­mie­rung, Per­fek­ti­on, Glück. Wir kön­nen uns der Leis­tungs- und Ver­gleichs­ge­sell­schaft nicht ein­fach ent­zie­hen, aber wir kön­nen die Op­ti­mie­rung auf ein ver­nünf­ti­ges Maß be­schrän­ken und ihr ei­nen al­ten Be­griff ent­ge­gen­set­zen: Das See­len­hand­werk. Da­bei geht es nicht um Op­ti­mie­rung, son­dern um die ganz in­di­vi­du­el­le Per­sön­lich­keits­ent­wick­lung, da­mit wir wach­sen kön­nen und bei all den Ver­än­de­run­gen um uns her­um Sta­bi­li­tät in die ei­ge­nen Le­bens­ver­hält­nis­se bekommen.