„Der Perfektionist ist ein liebenswerter Mensch, der nicht glauben kann, dass er liebenswert ist.“ (Bonelli)
- Die normale Spannung zwischen IST und SOLL (Idealen, Zielen, Ansprüchen) wird so unerträglich – das SOLL wird zum MUSS.
- Perfektion und Leistung sind für ihn ein Schutz vor (vermeintlich) existenziellen Bedrohungen.
Folgen des Perfektionismus
- Leben hinter der Maske
- Menschenfurcht
- Angst vor Fehlern
- Isolation
- Blockiertsein
- Alles-oder-Nichts-Denken
- Unbarmherziger Blick auf andere
Theologie der Schwäche entwickeln
- Dreimal schon habe ich den Herrn angefleht, mich davon zu befreien.Aber er hat zu mir gesagt: »Meine Gnade ist alles, was du brauchst! Denn gerade wenn du schwach bist, wirkt meine Kraft ganz besonders an dir.« (2Kor 12)
Theologie der Begrenzung entwickeln
- Schaue deine Persönlichkeit an
- Schaue deine Lebensphase an
- Schaue dir deine emotionale, körperliche und intellektuelle Belastbarkeit an
- Schaue dir deine zwiespältigen Gefühle an
- Schaue dir deine Narben und Verletzungen an
Wahrheit der Zerbrochenheit zugeben, schafft Veränderung
- Und doch bin ich immer wieder von Zuhause weggegangen. Ich bin vor den Händen des Segens geflohen und bin weggelaufen zu fernen Orten auf der Suche nach Liebe. Das ist die größte Tragödie meines Lebens und des Lebens so vieler, die ich auf meinem Weg getroffen habe. Irgendwie bin ich taub geworden für die Stimme, die mich ‚geliebter Sohn’ nennt (…) Aber es gibt viele andere Stimmen, laute Stimmen, voller Verheißung und Verführung. Diese Stimmen sagen: „Geh hinaus und zeige, was du wert bist.“ (Henri Nouwen)
- Schon vor Beginn der Welt, von allem Anfang an, hat Gott uns, die wir mit Christus verbunden sind, auserwählt. (Eph 1,4)
- Du liebst alles, was ist, und verabscheust nichts von allem, was du gemacht hast; denn hättest du etwas gehasst, so hättest du es nicht geschaffen.(Weish 11,24−26)
Gebet eines unbekannten Soldaten
Ich bat Gott um Stärke,
aber er machte mich schwach, damit ich Bescheidenheit und Demut lernte.
Ich erbat seine Hilfe, um große Taten zu vollbringen,
aber er machte mich kleinmütig, damit ich gute Taten vollbrachte.
Ich bat um Reichtum, um glücklich zu werden,
aber er machte mich arm, damit ich weise würde.
Ich bat um alle Dinge, damit ich das Leben genießen könne.
Er gab mir das Leben, damit ich alle Dinge genießen könne.
Ich erhielt nichts von dem, was ich erbat -
aber alles was gut für mich war.
Gegen mich selbst wurden alle meine Gebete erhört.
Ich bin unter allen Menschen ein gesegneter Mann.